কীভাবে শাইভস শীতলভাবে মিশ্রিত করবেন

কীভাবে ঠান্ডা-সল্টেড লিক ফুল: পুরো নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় বিষয় এবং ব্যবহারিক গাইড

গত 10 দিনে, পুরো নেটওয়ার্কে স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং হোম-রান্না করা খাবারের জনপ্রিয়তা বাড়তে থাকে। এর মধ্যে, "লেক ফ্লাওয়ার" গ্রীষ্মের শীতল খাবারের নতুন প্রিয়, অনুসন্ধানের পরিমাণটি মাস-মাসে 35% বৃদ্ধি পেয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে কাঠামোগত লিক ফুলের কোল্ড সালাদ স্কাউট ফুটবল স্কোর সরবরাহ করতে এবং প্রাসঙ্গিক ডেটা রেফারেন্স সংযুক্ত করতে গরম বিষয়গুলিকে একত্রিত করবে।

1। পুরো নেটওয়ার্ক জুড়ে জনপ্রিয় ডায়েট বিষয়গুলির সম্পর্কিত ডেটা (পরবর্তী 10 দিন)

2। লিলাক ফুলের ঠান্ডা সালাদ বেসিক স্কাউট ফুটবল স্কোর

1। উপকরণ প্রস্তুত

• 200 জি তাজা লিক ফুল
• 15 জি মিনিট রসুন
• 2 চামচ হালকা সয়া সস
• 1 চামচ বালাসামিক ভিনেগার
• আধা চামচ চিনি
Li মরিচ তেল (al চ্ছিক) উপযুক্ত পরিমাণ

2। পুষ্টিকর ডেটা তুলনা

লিক ফুল এবং অন্যান্য সাধারণ ঠান্ডা খাবারের মধ্যে পুষ্টির তুলনা (প্রতি পেরে 100 গ্রাম):

3। বিস্তারিত পদক্ষেপ

পদক্ষেপ 1: উপাদানগুলি পরিচালনা করুন
V
30 30 সেকেন্ডের জন্য ফুটন্ত জলে ব্লাঞ্চ (খাস্তা এবং কোমল রাখুন)
• তাত্ক্ষণিক বরফের জলে ভিজিয়ে রাখুন

পদক্ষেপ 2: সস তৈরি করুন
A একটি বাটিতে টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
• পাতলা করতে 1 চামচ ঠান্ডা সিদ্ধ জল যোগ করুন
• সুগন্ধ বাড়ানোর জন্য তিলের তেলের 3-5 ফোঁটা যুক্ত করুন

পদক্ষেপ 3: সংমিশ্রণ আলোড়ন
Large বড় বাটিতে ড্রেনড লিক ফুলগুলি
• প্রস্তুত সসে বৃষ্টিপাত
She সাদা তিলের বীজ দিয়ে ছিটিয়ে দিন

3। জনপ্রিয় উত্পাদন পরামর্শ

সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মের তথ্য অনুসারে, খাওয়ার নিম্নলিখিত তিনটি উদ্ভাবনী উপায় সর্বাধিক জনপ্রিয়: 1) রোস্ট ব্রান সহ নোনতা তাজা সংস্করণ (লিটল রেড বুক 2.1W পছন্দ করে) 2) কোনজ্যাক সিল্কের সাথে লো-কার্ড সংস্করণ (ডুয়েন 7 দিনের দর্শন 180W) 3) খোসা ছাড়ানো ডিম সহ ডিলাক্স সংস্করণ (ওয়েইবো টপিক রিডিংস 420W)

4। সংরক্ষণের জন্য সতর্কতা

এটি মনে করিয়ে দেওয়া যেতে পারে: চিভ ফুলগুলিতে অস্থির পদার্থ থাকে, তাই এগুলি অবিলম্বে মিশ্রিত করে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা 8 ঘণ্টারও বেশি সময় পরে কিছুটা তিক্ত স্বাদ তৈরি করবে।

5 ... নেটওয়ার্ক জুড়ে ব্যবহারকারীদের জন্য পাঁচটি সবচেয়ে উদ্বিগ্ন বিষয়

1। ব্লাঞ্চিংয়ের পরে কেন আপনাকে ঠাণ্ডা করা দরকার?
2। লিক ফুলের পরিবর্তে লিক ব্যবহার করা যেতে পারে?
3। ডায়াবেটিস রোগীরা এটি খেতে পারেন?
4 .. সেরা প্রধান খাবারটি কী?
5 .. কীভাবে জ্যোতির্বিজ্ঞানের গন্ধ অপসারণ করবেন?

এই পয়েন্টগুলি আয়ত্ত করার মাধ্যমে, আপনি নিখুঁত ঠান্ডা চিভ ফুল তৈরি করতে পারেন যা মরসুম অনুসরণ করে এবং স্বাস্থ্যের প্রবণতাগুলির সাথে সামঞ্জস্য করে। এই নিবন্ধটি বুকমার্ক করার জন্য এবং পরের বার এটি তৈরি করার সময় যে কোনও সময় এটি উল্লেখ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে!