গ্যাস্ট্রেক্টমি সার্জারির পরে কী খাবেন: গরম বিষয়গুলির সাথে মিলিত বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকা নির্দেশিকা
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, গ্যাস্ট্রেক্টমি সার্জারির পরে খাদ্য ব্যবস্থাপনা (যেমন গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সারের চিকিত্সা বা ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি) একটি গরম স্বাস্থ্য বিষয় হয়ে উঠেছে। চিকিৎসা প্রযুক্তির অগ্রগতির সাথে, অস্ত্রোপচার পরবর্তী পুনর্বাসনের দিকে মনোযোগ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। এই নিবন্ধটি অপারেটিভ রোগীদের জন্য কাঠামোগত খাদ্যতালিকাগত পরামর্শ প্রদানের জন্য গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত আলোচনাকে একত্রিত করবে।
1. পোস্টোপারেটিভ ডায়েটের মূল নীতি (গরম আলোচনা ফোকাস)

| মঞ্চ | সময় পরিসীমা | খাদ্যের বৈশিষ্ট্য | পুরো নেটওয়ার্কে হট সার্চ ইনডেক্স |
|---|---|---|---|
| পরিষ্কার তরল পর্যায় | অস্ত্রোপচারের 1-3 দিন পর | চালের স্যুপ, ফিল্টার করা রস | ★★★☆☆ |
| সম্পূর্ণ তরল পর্যায় | 4-7 দিন | সয়া দুধ, ঝোল | ★★★★☆ |
| সেমিলিকুইড ফেজ | 2-4 সপ্তাহ | পোরিজ, পচা নুডলস | ★★★★★ |
| নরম খাদ্য সময়কাল | ১ মাস পরে | স্টিমড ডিম, টফু | ★★★☆☆ |
2. সম্প্রতি জনপ্রিয় পুষ্টি সম্পূরক প্রোগ্রাম
সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মের তথ্য অনুসারে, নিম্নলিখিত তিন ধরনের পুষ্টিকর পণ্যের উপর আলোচনার সংখ্যা সপ্তাহে সপ্তাহে 30% এর বেশি বেড়েছে:
| পুষ্টি | প্রস্তাবিত খাবার | প্রস্তাবিত দৈনিক পরিমাণ | নোট করার বিষয় |
|---|---|---|---|
| প্রোটিন | হুই প্রোটিন পাউডার | 60-80 গ্রাম | 6-8 বার পরিপূরক |
| ভিটামিন বি 12 | শক্তিশালী খাবার | 2.4μg | ইনজেকশন সম্পূরক প্রয়োজন |
| লোহার উপাদান | পশু লিভার পিউরি | 8-18 মিলিগ্রাম | ভিটামিন সি শোষণ সহ |
3. ইন্টারনেটে আলোচিত শীর্ষ 10টি সুপার ফুড (ডেটা উৎস: স্বাস্থ্য স্ব-মিডিয়া)
সম্প্রতি সবচেয়ে ঘন ঘন উল্লেখ করা পোস্টোপারেটিভ পুনরুদ্ধারের খাবার:
| র্যাঙ্কিং | খাবারের নাম | মূল ফাংশন | প্রস্তাবিত রান্নার পদ্ধতি |
|---|---|---|---|
| 1 | yam | গ্যাস্ট্রিক মিউকোসা মেরামত করুন | steamed এবং pureed |
| 2 | হেরিকিয়াম | অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং পেট পুষ্টিকর | স্ট্যু স্যুপ এবং নির্যাস রস |
| 3 | শাওমি | হালকা কার্বোহাইড্রেট | পোরিজ তেল |
4. খাদ্যতালিকাগত নিষেধাজ্ঞা যা আপনাকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে (চিকিৎসা বিজ্ঞানের সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয়)
বেশ কিছু প্রামাণিক চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান অ্যাকাউন্ট সম্প্রতি কেন্দ্রীভূত অনুস্মারক জারি করেছে:
| ট্যাবু টাইপ | নির্দিষ্ট খাবার | ঝুঁকি সূচক | বিকল্প |
|---|---|---|---|
| উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার | চিনিযুক্ত পানীয় | ★★★★★ | পাতলা রস |
| অপরিশোধিত ফাইবার | সেলারি ডালপালা | ★★★☆☆ | সবজি পাতা পিউরি |
| বিরক্তিকর | কফি | ★★★★☆ | malted দুধ |
5. ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরিকল্পনা পরামর্শ
রোগীর অস্ত্রোপচারের প্রকারের উপর নির্ভর করে, সাম্প্রতিক চিকিৎসা ফোরামে সবচেয়ে বেশি আলোচনা করা হয়েছে এমন পার্থক্য ব্যবস্থাপনা হল:
| সার্জারির ধরন | খাদ্যের বৈশিষ্ট্য | সাধারণ জটিলতা প্রতিরোধ |
|---|---|---|
| হাতা গ্যাস্ট্রেক্টমি | খাওয়ার গতি নিয়ন্ত্রণ করুন | রিফ্লাক্স এসোফ্যাগাইটিস |
| সম্পূর্ণ গ্যাস্ট্রেক্টমি | পুষ্টি পর্যবেক্ষণ জোরদার করুন | ডাম্পিং সিন্ড্রোম |
6. পুনরুদ্ধারের সময়কালে উন্নত খাদ্যের সময়সূচী (সর্বশেষ ক্লিনিকাল নির্দেশিকাগুলির সাথে মিলিত)
সাধারণ পরিকল্পনাগুলি সম্প্রতি তৃতীয় হাসপাতালগুলির দ্বারা ভাগ করা হয়েছে:
| অপারেশন পরবর্তী সময় | প্রাতঃরাশের উদাহরণ | দুপুরের খাবারের উদাহরণ | অতিরিক্ত খাবার পরিকল্পনা |
|---|---|---|---|
| সপ্তাহ 1 | চালের তেল 200 মিলি | মুরগির স্টক ছেঁকে নিন | গ্লুকোজ জল |
| 1 মাস | ডিম কাস্টার্ড | মাছের পেস্ট | কলা মিল্কশেক |
উপসংহার:গ্যাস্ট্রেক্টমির পর কি খাবেন"পাতলা থেকে পুরু, কম থেকে বেশি, সরল থেকে জটিল"নীতিগুলি, সাম্প্রতিক পুষ্টি গবেষণা হটস্পটগুলির সাথে মিলিত, প্রোটিন সম্পূরক পদ্ধতি এবং ট্রেস উপাদানগুলির শোষণ দক্ষতার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া। প্রতি 3 মাসে একটি পুষ্টি মূল্যায়ন পরিচালনা করার এবং একটি সময়মত খাদ্যতালিকাগত পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন