আমার সর্দি হলে আমি কোন স্যুপ পান করতে পারি?

আমার সর্দি হলে আমি কোন স্যুপ পান করতে পারি? আপনাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার জন্য 10টি হার্ট-ওয়ার্মিং স্যুপ

আপনার সর্দি লাগলে, এক বাটি গরম স্যুপ শুধুমাত্র অস্বস্তি দূর করতে পারে না, পুষ্টির পরিপূরক এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়াতে পারে। নিম্নলিখিতটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিষয়গুলির উপর ভিত্তি করে সংকলিত হয়েছে।আপনার সর্দি হলে পান করার জন্য উপযুক্ত 10টি স্যুপ, বিস্তারিত ফাংশন এবং অনুশীলনের পরামর্শ সহ।

1. সর্দি-কাশির জন্য সাম্প্রতিক গরম খাদ্য থেরাপির বিষয়ে ডেটা

2. প্রস্তাবিত স্যুপের তালিকা

3. বিশেষ সতর্কতা

1.ঠান্ডা ঠান্ডা(ঠান্ডা, পরিষ্কার অনুনাসিক স্রাবের ভয়ে) প্রস্তাবিত: সবুজ পেঁয়াজ এবং আদা স্যুপ, ব্রাউন সুগার আদা চা
2.অ্যানিমোপাইরেটিক ঠান্ডা(গলা ব্যথা, হলুদ কফ) প্রস্তাবিত: স্নো পিয়ার স্যুপ, হর্স হুফগ্রাস রুট স্যুপ
3. জ্বরের সময় সুপারিশ করা হয়হালকা এবং সহজপাচ্যস্যুপ, যেমন শীতের তরমুজ এবং বার্লি স্যুপ

4. নেটিজেনদের দ্বারা সুপারিশকৃত শীর্ষ 3৷

Xiaohongshu এর প্রায় 10,000 ইন্টারেক্টিভ ডেটা অনুসারে: