বয়স্কদের নাক দিয়ে রক্ত পড়া বন্ধ না হলে আমার কী করা উচিত?

একজন বয়স্ক ব্যক্তির কি করা উচিত যদি তার নাক দিয়ে রক্ত পড়া বন্ধ না হয়? ——প্রাথমিক চিকিৎসা ব্যবস্থা এবং প্রতিরোধ নির্দেশিকা

সম্প্রতি, অনেক জায়গায় গরম এবং শুষ্ক আবহাওয়া দেখা দিয়েছে, এবং বয়স্কদের নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে, এটি স্বাস্থ্যের অন্যতম আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় আলোচনা এবং চিকিৎসা পরামর্শগুলিকে একত্রিত করে কীভাবে বয়স্কদের নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া, সাধারণ কারণগুলি এবং পরিবারগুলিকে জরুরী পরিস্থিতিতে দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে সাহায্য করার জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলিকে বাছাই করা যায়৷

1. বয়স্কদের নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সাধারণ কারণ (পরিসংখ্যান)

2. জরুরী পদক্ষেপ

1.শান্ত থাকুন: বয়স্কদের বসতে বলুন এবং একটু সামনের দিকে ঝুঁকে যেতে বলুন যাতে পিছন থেকে রক্ত প্রবাহিত না হয় এবং কাশি হয়।

2.রক্তপাত বন্ধ করতে কম্প্রেশন: আপনার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী দিয়ে নাকের ডানা (নরম নাকের অংশ) 10-15 মিনিটের জন্য চিমটি করুন।

3.কোল্ড কম্প্রেস সাহায্য: ভাসোকনস্ট্রিকশন বাড়াতে নাক বা কপালের সেতুতে বরফের প্যাক লাগান।

4.নিষিদ্ধ আচরণ: আপনার মাথা বাড়াবেন না এবং কাগজের তোয়ালে স্টাফ করবেন না (এটি সহজেই শ্লেষ্মা ঝিল্লি ঘষে এবং রক্তপাত বাড়াতে পারে)।

3. কখন আপনার অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন?

4. প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

1.পরিবেশগত নিয়ন্ত্রণ: ভিতরের আর্দ্রতা 40%-60% বজায় রাখতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।

2.অনুনাসিক যত্ন: প্রতিদিন নাকের গহ্বরে স্যালাইন স্প্রে বা ভ্যাসলিন লাগান।

3.খাদ্যতালিকাগত পরামর্শ: ভিটামিন সি (কিউই, কমলা) এবং কে (পালং শাক, ব্রকলি) সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খান।

4.ঔষধ ব্যবস্থাপনা: যারা দীর্ঘ সময় ধরে অ্যাসপিরিনের মতো অ্যান্টিকোয়াগুলেন্ট গ্রহণ করে তাদের জমাট বাঁধার কার্যকারিতা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

5. বিশেষজ্ঞ অনুস্মারক

একটি টারশিয়ারি হাসপাতালের অটোল্যারিঙ্গোলজি বিভাগের সাম্প্রতিক তথ্য অনুসারে, গ্রীষ্মে বয়স্কদের মধ্যে নাক দিয়ে রক্ত পড়ার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সংখ্যা সাধারণ দিনের তুলনায় 35% বৃদ্ধি পায়। বিশেষজ্ঞদের বিশেষ অনুস্মারক: বারবার নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া নিয়ন্ত্রণের বাইরের উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ হতে পারে। প্রতি সপ্তাহে রক্তচাপ নিরীক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়; যদি পর্বগুলি এক বছরের মধ্যে তিনবারের বেশি ঘটে, তাহলে নাকের এন্ডোস্কোপি রক্তনালীর ক্ষত পরীক্ষা করার জন্য প্রয়োজন।

উপরের কাঠামোগত তথ্যের মাধ্যমে, আমরা পরিবারগুলিকে দ্রুত ঝুঁকি শনাক্ত করতে এবং সঠিক ব্যবস্থা নিতে সাহায্য করার আশা করি। জরুরী ক্ষেত্রে, অনুগ্রহ করে অবিলম্বে 120 কল করুন বা জরুরি বিভাগে যান।